Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 65,82g | Prot: 59,40g | Carbs : 279,77g.
Pequeno Almoço: Bal, Açma, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Jantar: Mücver, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Makarna, Karnabahar Yemeği. Snacks/Outros: Kurabiye, Mücver, Muz, Eti Karam Bitter, Eker Yarım Yağlı Yoğurt. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnurKayra
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