Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 65,02g | Prot: 60,15g | Carbs : 100,88g.
Pequeno Almoço: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. Almoço: Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Nuh Ankara Spagetti Tam Buğday . Snacks/Outros: Muz, Su. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aciyokRocky
|