Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2014
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1063 kcal
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Líp: 26,98g | Prot: 68,80g | Carbs : 143,36g.
Pequeno Almoço: Carrefour Confituur Aardbeien, Volkoren Brood. Almoço: Knorr Knorr Tomaten Groenten Soep met Balletjes. Jantar: 365 Verse Kaas Mager, Radijs, Delhaize Halve Krielaardappeltjes met Rozemarijn en Zeezout, Kelvin Roodbaarsfilet. Snacks/Outros: Bifi Gerookte Droge Worst, Ananas, Aardbeien, Colruyt Everyday Multivruchtensap. mais...
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2389 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Trabalho Doméstico - 8 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 55 minutos. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolke1972
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