Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 28,42g | Prot: 125,15g | Carbs : 291,45g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes. Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Pure Protein Vanilla Milkshake, Master Choice Garlic Croutons, Egg White, Great Value Imitation Bacon Bits, Fresh Express Garden Salad. Jantar: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Outros: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry, Air Popped Popcorn, Apple, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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