Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 49,52g | Prot: 40,57g | Carbs : 257,16g.
Pequeno Almoço: Nestle Vanilla Fudge Drumstick, Pears , Bananas , Horizon Organic Grass Fed Milk. Almoço: Celery Juice, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Stop & Shop Frozen Pineapple, Great Value Frozen Mango Chunks, Cucumber (with Peel) , Fuji Apples, Lemon, Ginger , Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale. Jantar: Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Mushrooms , Mission Flour Tortillas (Soft Taco). Snacks/Outros: Cherry Tomatoes, Quaker Rice Cakes - Ranch, Watermelon . mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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