Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2022
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 19,52g | Prot: 109,97g | Carbs : 104,46g.
Pequeno Almoço: Batavo Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Wickbold Pão de Forma Integral, Ipanema Creme de Ricota, Ovo. Almoço: Maçãs Gala, Growth Supplements 80% Whey Protein, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mamão Formosa, Batavo Pense Zero Batido. Jantar: Frango Desfiado. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danuza Rodrigues7
|