Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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68,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 10,59g | Prot: 31,04g | Carbs : 71,34g.
Pequeno Almoço: トップバリュ ギリシャヨーグルト プレーン, 味噌汁, 山崎製パン ロイヤルブレッド8枚スライス. Jantar: ご飯, だし巻き卵. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de silverwing163
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