Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 65,21g | Prot: 91,55g | Carbs : 188,03g.
Pequeno Almoço: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, RED Молочный Шоколад с Орехами , Папа Может Ветчина . Almoço: Вермишель, Гармония Сметана 20%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Harry's Хлеб Тостовый, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Jantar: Оливковое Масло, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 1,8%, Snickers Батончик, Вермишель, Гармония Сметана 20%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelika23_09
|