Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Líp: 44,91g | Prot: 74,00g | Carbs : 50,82g.
Pequeno Almoço: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Торт с Ш/Ап, Сырники с Маком. Almoço: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Переяславль Плавленый Продукт Сливочный , Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Глобус Крылья Куриные в Маринаде с Ароматом Копчения, Дикси Кабачок. Snacks/Outros: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyudmilazgardan
|