Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Líp: 77,82g | Prot: 81,05g | Carbs : 211,78g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Лапша, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Сыр Гауда, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Картофель Жареный с Грибами. Jantar: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Ремит Балык Дарницкий, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Чистая Линия Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Банан, Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|