Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 50,85g | Prot: 53,75g | Carbs : 57,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Водар, Петруха Митболы с Творожным Сыром, Жареное Яйцо. Almoço: Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Jantar: Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Евроопт Яблоко, Евроопт Груша Конференция. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grinlili1988
|