Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 87,96g | Prot: 114,47g | Carbs : 103,62g.
Pequeno Almoço: Премия Мёд Липовый, Творог 5%, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Льняное Масло. Almoço: Наша Ряба Филе Бедра , Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Салат из Крабовых Палочек. Jantar: Сильпо Лосось Слабосоленый, Своя Линия Смесь Овощная Юниор , Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Корона Шоколад Черный 57%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Semiramida_I
|