Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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88,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Líp: 61,65g | Prot: 68,32g | Carbs : 118,80g.
Pequeno Almoço: Skyr Bosfruit. Almoço: Alpro Chocolate Drink, Regalo Aldi Mayonaise Light, Volkoren Brood, Brie Yaourt, Eggland's Best Egg White, Kiwi, Optimel Magere Kwark 0% Citroen, Optimel Drinkyoghurt Limoen. Jantar: Parmezaanse Kaas. Snacks/Outros: Cake, Goudse Kaas, Keto Brood. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de onderwegnaar
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