Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 63,53g | Prot: 81,09g | Carbs : 192,46g.
Pequeno Almoço: Milbona Quark 20%, REWE Bäcker Brötchen , Marmelade, Milchkaffee. Almoço: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Bofrost Veggie Kohlroulade. Jantar: Roter Tafelwein, Schmitz Gekochter Schinken, Mischkornbrot. Snacks/Outros: DeBeukelaer Prinzen Rolle , Milchkaffee, Mischkornbrot, Milbona Gouda Mittelalt. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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