Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 108,08g | Prot: 139,00g | Carbs : 97,50g.
Pequeno Almoço: Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Zinus Кокосовое Молоко, Вкусвилл Творог с Изюмом. Almoço: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Хома Дома Блины с Лососем, Творожным Сыром и Зеленью, Хома Дома Глазунья с Ветчиной и Сыром, Zinus Кокосовое Молоко. Jantar: Excess Free Печенье Низкоуглеводное Курабье Сливочно-Карамельное, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Домик в деревне Сливки 33%, Nulka Кокосовая Мука, Яйцо Куриное, Вкусвилл Грузинский Суп из Фасоли с Овощами, Здоровье Цикорий Гранулированный, Zinus Кокосовое Молоко, ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Зеленая Стручковая Фасоль, Лук. Snacks/Outros: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Творог 9%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|