Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 20,72g | Prot: 38,85g | Carbs : 120,87g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Coffee, Centrum Silver - Men 50+. Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Jantar: Grape Tomatoes, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Bananas, Taylor Farms Celery Sticks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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