Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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96,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 47,87g | Prot: 85,23g | Carbs : 69,46g.
Pequeno Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо. Almoço: Какао, Глобус Сыр Элегантный, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Белковый Салат. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svarog257
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