Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 62,45g | Prot: 57,83g | Carbs : 155,39g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Сырники с Изюмом, Имунеле Земляника. Almoço: Жареное Яйцо, Авокадо, Красные Помидоры, Хлеб Зерновой. Jantar: Имунеле Земляника, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриная Грудка Отварная, Авокадо, Сыр Голландский, Молодой Шпинат. Snacks/Outros: Банан, Киви, Мандарины. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tory Fayko
|