Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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53,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 36,78g | Prot: 70,66g | Carbs : 92,06g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Smacks, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Fresas. Almoço: Prima Barbacoa Cero, Hacendado Mayonesa Ligera, Cidacos Pimientos del Piquillo , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna, Tomate. Jantar: Pan de Pueblo, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Burrata, Tomate, Hacendado Pipas Peladas, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva, Aceitunas Negras. Snacks/Outros: Hacendado Quesitos Light, Caviar Katia, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Zefir Katia, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Pechushki Katia. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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