Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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72,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Líp: 99,77g | Prot: 154,55g | Carbs : 157,21g.
Pequeno Almoço: Isopure Whey Protein Isolate, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Simple Truth Pecan Halves. Almoço: Pineapple, Kroger Chicken Thighs, Hannaford California Blend Vegetables. Jantar: Pineapple, Kroger Chicken Thighs. Snacks/Outros: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Arnold Multigrain Sandwich Thins. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de biggungun
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