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I'll put up a new avatar.
Busy today. No time to journal. Maybe later.
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2965 kcal
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Líp: 141,22g | Prot: 202,23g | Carbs : 229,74g.
Pequeno Almoço: Ham (Whole, Cured, Roasted), Strawberries, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Egg, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Carrots, Ground Beef (Cooked). Jantar: Fabulous Flats 100% Whole Wheat Slim Bun, Butter, Chicken Breast, Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Strawberries, Frosted Sweet Cinnamon Bun, Now Foods Dextrose, Splenda No Calorie Sweetener Packets, MuscleTech Whey Protein Elite Series, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas. Snacks/Outros: Egg. mais...
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peso estável
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 Comentários
Wow... you get the best photos. Good eye.
27 mai 14 por membro: ClassicRocker
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The wood carvings are lovely. Looks like a nice getaway.
27 mai 14 por membro: ChicaLean
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Totems are nice! Can't wait to see your other photos!
27 mai 14 por membro: Deb_N
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