Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 63,40g | Prot: 99,21g | Carbs : 175,80g.
Pequeno Almoço: Semangka, Apel (tanpa Kulit), Melon. Almoço: Saori Saus Asam Manis, Mama Suka Pati Jagung Maizena, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Brokoli, Wortel, Ayam Goreng, Wortel, Nasi Putih. Jantar: Daging Kambing, Nasi Putih. Snacks/Outros: Mayora Better Sandwich Biscuit, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Mayora Superstar Triple Chocolate. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baiinadwii
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