Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 159,32g | Prot: 119,28g | Carbs : 31,85g.
Pequeno Almoço: Gardenia Sambal Ikan Bilis Bun, Boiled Egg, Boiled Egg, Bulletproof Coffee. Almoço: Sheng Siong Ikan Bilis Fried, Lettuce, Boiled Egg, Chicken Gizzard . Jantar: Bulletproof Coffee, Minced or Patty Pork, Minced or Patty Pork. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiffaniegracia
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