Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2772 kcal
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Líp: 53,61g | Prot: 167,73g | Carbs : 396,83g.
Almoço: 맛있닭 소프트안심, 어묵볶음, 현미밥, 돼지고기김치찌개. Jantar: 닭고기 (구이), 공기밥. Snacks/Outros: 이마트 노브랜드 치즈모닝롤, 립톤 아이스티 복숭아, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 솔티드카라멜. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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