Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
94,9 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Líp: 61,60g | Prot: 151,38g | Carbs : 175,22g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий . Almoço: Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий . Jantar: Delight Финики Королевские , Велком Колбаса Домашняя Куриная , Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Delight Финики Королевские . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Borisovna*
|