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排便
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58,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 65,21g | Prot: 111,41g | Carbs : 246,48g.
Pequeno Almoço: 甜櫻桃, Spark Protein 蜂蜜牛奶, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 大約翰 全麥100%優格無花果. Almoço: 甜櫻桃, 全家 栗子南瓜雞肉丸燉飯, 11 黑胡椒溫體雞. Jantar: 全家 炸醬麵. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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