Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Líp: 70,62g | Prot: 95,81g | Carbs : 213,37g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Сырники Домашние. Almoço: Сыр Гауда, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель с Грибами. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Куриный Фарш, Лапша. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Яблоко Желтое, Банан, Ремит Балык Дарницкий, Растительное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|