Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3118 kcal
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Líp: 78,03g | Prot: 180,81g | Carbs : 403,17g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almoço: Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Gut & Günstig Basmati Reis. Jantar: Rookhus Schottischer Räucherlachs, Roi De Trefle Raclette Käse, Gut & Günstig Gute Laune Weizenbrötchen, Choceur Choco und Keks. Snacks/Outros: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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