Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2116 kcal
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Líp: 106,94g | Prot: 60,15g | Carbs : 234,95g.
Pequeno Almoço: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, Harry's Brioche, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Jantar: Danival Soupe de Pois Cassés , Activia Yaourt Mangue, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Outros: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Lidl Petit Beurre Chocolat Noir. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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