Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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100,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4505 kcal
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Líp: 90,74g | Prot: 178,29g | Carbs : 729,52g.
Pequeno Almoço: Зефир. Almoço: Нерки, Yofi Хумус с Оливками, Harrys Хлеб. Jantar: Телятина, Barilla Соус Arrabbiata, Barilla Fusilli Integrale. Snacks/Outros: Confectum Зефир Жевательный, Коричневый Сахар, NP Nutrition Claster Dextrine, Confectum Зефир Жевательный, Трубочка со Сгущенкой. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
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