Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3426 kcal
|
Líp: 151,39g | Prot: 103,10g | Carbs : 422,38g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Novus Творожное Печенье, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Жареное Яйцо. Almoço: Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Calve Кетчуп Неаполитанский, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Novus Творожное Печенье, Красные Помидоры. Snacks/Outros: Бискотти, Бискотти, Летний День Молоко 3,2%, RIOBA Горячий Шоколад , Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катя Пржевальская
|