Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2014
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85,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2468 kcal
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Líp: 105,44g | Prot: 103,54g | Carbs : 279,64g.
Pequeno Almoço: Snack A Jacks Chocolate Chip, Tomaten, Herbalife Multivitamine Complex, Nature Made Calcium, Water, Koffie. Almoço: Chocolade Croissant, Verkade Melkchocolade, Aardbeien, Makreel, Gekookt Ei, Tomatoes. Jantar: Sugar, Zalm. Snacks/Outros: Apple Pie, Optimel Zwarte Kers Yoghurt. mais...
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3056 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas, Boxe - 1 hora. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
28 mai 14 por membro: Deb_N
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Histórico de Peso de puhpine
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