Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 60,07g | Prot: 47,83g | Carbs : 142,50g.
Pequeno Almoço: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. Almoço: ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Solaria Cap Cay, KFC French Fries (Regular), Champ Sosis Ayam, Belfoods Nugget Chicken Stick. Jantar: Kerupuk Udang, Keripik Singkong, KFC Perkedel, Jeruk, Rempeyek, Bakso Ayam. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ex96otw65
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