Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2014
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57,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 21,75g | Prot: 73,62g | Carbs : 98,16g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hero Mermelada Diet Fresa, Cola Cao Cola Cao Cola Cao, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Hacendado Caldo de Pollo, Trozos de Pan de Trigo, Hacendado Yogur 0% Sabores, Barnetti Mezcla de Setas, Pescanova Tronquitos de Mar, Perejil, Aceite de Oliva, Orégano, Ajo en Polvo, Clara de Huevo, Huevo. Jantar: Trozos de Pan de Trigo, El Caserío Quesitos Light, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Hacendado Caldo de Pollo. Snacks/Outros: Hacendado Zumo de Piña, Hacendado Stevia, Hacendado Gelatina Neutra, Sandía. mais...
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1554 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rebe 15
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