Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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73,0 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 65,42g | Prot: 100,41g | Carbs : 176,18g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Organic Maple Syrup, Daisy Sour Cream, Fresh Made Old Fashion Farmer Cheese, Celery Juice, Horizon Organic Grass Fed Milk. Almoço: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Bananas , Kirkland Signature Three Berry Blend, Great Value Frozen Mango Chunks, Fuji Apples, Cucumber (with Peel) , Lemon, Lime, Ginger , Trader Joe's Organic Mixed Baby Kale. Jantar: Honey , Zucchini , San-J Gluten Free Teriyaki Sauce, Salmon. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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