Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 47,55g | Prot: 66,84g | Carbs : 136,13g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Чеснок, Куриная Грудка Вареная, Uncle Ben's Соус Терияки, Простоквашино Сметана 10%, Морковь. Almoço: Вермишель, Гармония Сметана 20%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком. Snacks/Outros: Harry's Хлеб Тостовый, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Горячая Штучка Чебупицца, Горячая Штучка Хотстеры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelika23_09
|