Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Líp: 61,70g | Prot: 140,75g | Carbs : 174,23g.
Pequeno Almoço: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Swift Premium Boneless Pork Tenderloin, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, Kirkland Signature Parmesan Bagel. Jantar: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, Tyson Foods Homestyle Breaded Crispy Chicken Breast Strips. Snacks/Outros: Oranges, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JFarr73
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