Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2013
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71,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 14,61g | Prot: 67,87g | Carbs : 90,86g.
Pequeno Almoço: Früchte Müsli nach Bircher Art, Leichte Haltbarmilch. Almoço: Hähnchenbrust Fleisch. Jantar: Kirschtomaten, Puten Frankfurter, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Süßkirschen, Gelbe Paprika, Zwiebeln. mais...
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2085 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 12 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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