Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2014
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70,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Líp: 10,22g | Prot: 42,61g | Carbs : 119,10g.
Pequeno Almoço: Nöm Fasten Joghurt Schokolade Amarena-Kirsche. Almoço: Champignons, Ei, Reis (Gekocht). Jantar: Hüttenkäse, Clever Bauernbrot, Kirschtomaten, Eiweiß, New Lifestyle Krenschinken. Snacks/Outros: Bananen, Brombeeren. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 50 minutos, Ir às Compras - 45 minutos, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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