Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2013
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 72,31g | Prot: 44,46g | Carbs : 212,88g.
Pequeno Almoço: Fasten Joghurt Schoko Amarena Kirsch. Almoço: Grießnockerlsuppe. Jantar: Puten Leichte Wiener, Grahamweckerl, Grahamweckerl, Rote Paprika, Kirschtomaten. Snacks/Outros: Kitkat, Chips, Pflaumen. mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gudrun scharf
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