Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Líp: 114,43g | Prot: 91,83g | Carbs : 128,55g.
Pequeno Almoço: Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Магнит Батон Летний. Almoço: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофель Отварной. Jantar: Добрый Сок Томатный, Магнит Батон Летний, Рыбка Брюшки Сёмги Х/К. Snacks/Outros: Торт Наполеон, Фундук Фундук, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Простоквашино Сметана 10%, Prisma Томат Розовый. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|