Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 50,99g | Prot: 84,74g | Carbs : 185,53g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Картофель, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Jantar: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Твердый Сыр Пармезан, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Outros: Свитлогорье Молоко 3,2%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог 5%, Яйцо. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Кон87
|