Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
662 kcal
|
Líp: 22,13g | Prot: 33,90g | Carbs : 80,26g.
Pequeno Almoço: Чай, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Зеленый Листовой Салат, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Яйцо-Пашот. Almoço: Чай, Котлета Куриная, Шебекинские Спагетти Отварные. Jantar: Ikea Маффин , Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Outros: Данон Актимель Виноград-Клубника-Малина, Агуша Йогурт 2,7% Яблоко Груша, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|