Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 80,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2547 kcal
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Líp: 95,58g | Prot: 117,76g | Carbs : 302,85g.
Pequeno Almoço: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Sciroppo d'acero, Mulino Bianco Pancake, Chiquita Banana, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT. Almoço: Pane Multicereali, Arance, Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Verdurì 5 Cereali. Jantar: Arance, Cacao Amaro in Polvere, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Orogel Patate da Forno Leggerezza, Findus Croccole. Snacks/Outros: Lindt Cioccolata con Nocciole, Clementine, Noci, Céréal Pain d'épices, Pompelmo, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de uttarop1
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