Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 59,57g | Prot: 102,28g | Carbs : 155,08g.
Pequeno Almoço: Жизнь Март Онигири с Тунцом, Joly Woo Фо Бо, Магнит Хлеб Сырный . Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кримм Картофель Классический Пастеризованный. Jantar: Полевское Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de egarminak
|