Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 44,29g | Prot: 80,61g | Carbs : 104,39g.
Pequeno Almoço: Woolworths Red Kidney Beans No Added Salt, Rocket, Cucumber, Avocado, Poached Egg (with Salt). Almoço: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Chicken Drumstick Meat. Jantar: Cucumber, Greenseas Tuna in Springwater. Snacks/Outros: Apples , Bananas , Cheese, Coffee with Skim Milk. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CATSLU1
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