Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 79,12g | Prot: 76,02g | Carbs : 150,47g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью, Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Шведские Фрикадельки с Брусничным Соусом (Вкусвилл), ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя. Almoço: ВкусВилл Мини Пицца Ветчина и Сыр, Лента Пелядь Вяленая, ВкусВилл Котлеты из Хека с Запечёнными Овощами. Jantar: ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Варенка Вологодская, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Иришка 84
|