Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
231 kcal
|
Líp: 9,29g | Prot: 11,63g | Carbs : 24,38g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ozge.
|