Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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338 kcal
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Líp: 15,94g | Prot: 14,26g | Carbs : 30,56g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto Cozido, Panutrir Pão Zero 100% Integral, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Heinz Maionese, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Café com Leite Integral. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fert
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