Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Líp: 23,99g | Prot: 38,63g | Carbs : 93,59g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Q-Pão Bisnaguinha, Café com Leite Integral. Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos, Maçã, Banana Prata. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabethpotencial
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